Demak, Kesehatan saat ini menjadi sesuatu yang sangat diperhatikan dan dijaga, karena munculnya Pandemik Covid-19 yang telah melanda seluruh dunia kurang lebih 1 tahun terakhir. Maka dari itu, menurut beberapa ahli, satu-satunya cara yang bisa kita lakukan adalah menjaga kesehatan diri kita sendiri serta selalu mematuhi protokol kesehatan. Salah satu contoh usaha untuk menjaga kesehatan adalah dengan menjaga kebugaran tubuh dengan melakukan olahraga minimal 1 kali seminggu seperti melakukan senam.
KEMBALI KE ARTIKEL
