Siswa dengan tingkat kepercayaan diri yang tinggi cenderung lebih efektif dalam menghadapi tantangan, aktif berpartisipasi dalam kegiatan kelas, dan menjalin interaksi yang baik dengan teman-teman serta guru. Salah satu cara untuk mengembangkan rasa percaya diri tersebut adalah dengan memanfaatkan teknik self-talk positif. Beck (1976) dalam bukunya Cognitive Therapy and the Emotional Disorders menyatakan bahwa pola pikir positif dapat membantu individu mengubah cara pandang mereka terhadap tantangan dan stres, yang pada gilirannya memperkuat rasa percaya diri mereka. Hal ini juga berlaku bagi siswa, di mana mereka yang terbiasa menggunakan self-talk positif lebih yakin dengan kemampuan mereka, lebih termotivasi untuk belajar, dan tidak mudah menyerah saat menghadapi kesulitan.
KEMBALI KE ARTIKEL
