Tantangan Kesehatan Mental di Era Digital

Saat ini istilah digitalisasi sangat merebak dikalangan masyarakat terutama generasi milenial dan juga generasi Z. Digitaslisasi sering dihubungkan dengan teknologi, Hampir lebih dari 50% masyarakat menggunakan teknologi sebagai alat bantu untuk menyelesaikan setiap persoalan dan juga pekerjaan. Teknologi sangat mengalami perkembangan yang sangat pesat hingga membuat manusia bergantung padanya.