Berat badan yang ideal sangat di dambakan oleh semua kalangan,seseorang akan menjaga berat badannya untuk menjaga lekuk tubuhnya dan performanya. Namun memiliki berat badan berlebih nyatanya sangat di hindari semua orang, namun tanpa disadari kurangnya berolahraga dan makanan yang tidak teratur memicu kegemukan. Jika memiliki berat badan hingga obesitas akan memicu berbagai penyakit berbahaya, temasuk jantung dan diabetes.
KEMBALI KE ARTIKEL
