Sebenarnya saya sudah pernah menulis tetang puasa ala food combining di personal blog saya dan di beberapa tempat lain. Namun karena pasca terbitnya buku saya Food Combining: Pola Makan Sehat, Enak dan Mudah, banyak sahabat pembaca yang bertanya, maka saya menuliskan kembali supaya lebih segar (*apasih?)
Puasa tahun ini adalah Ramadhan kesekian pasca saya menganut pola makan food combining. Sejak awal kenal FC saya juga sudah langsung melakukan puasa dengan tata cara food combining dan sahurnyapun saya memilih eksklusif buah. Ini dikarenakan beberapa hal:
