Sekarang ini, banyak dari kita sering merasa kurang percaya pada diri sendiri atau yang sering disebut dengan insecure dalam banyak hal. Semakin tidak percaya diri, semakin banyak rasa tidak aman pada pikiran. Rasa insecure ini bisa muncul kapan saja dan dimana saja, misalnya saat kita merasa bentuk tubuh kita tidak semenarik orang lain, atau saat kita merasa bahwa kita tidak sepintar orang lain.
Sebuah studi menyatakan bahwa 40% dari penyebab yang membuat seseorang merasa bahagia adalah hal-hal menyenangkan yang baru terjadi pada hidup. Penelitian tersebut semakin menguatkan fakta bahwa kejadian yang dialami sangat berpengaruh terhadap suasana hati dan cara seseorang menilai dirinya sendiri.
KEMBALI KE ARTIKEL
