Health isn't valued till sickness comes, benar ya? Sering kali kita lalai dalam menjaga kesehatan sebelum benar-benar merasakan yang namanya sakit. Kurangnya waktu dan menumpuknya kesibukan kerap menjadi alasan terabaikannya kesehatan. Meski demikian, banyak juga kok orang yang tetap memperhatikan kesehatannya meski sibuk. Saya sering melihat orang-orang di kantor membawa bekal berupa sayuran dan potongan buah-buahan. Entah sedang diet atau memang menghindari makanan berlemak, yang jelas itu merupakan sebuah kebiasaan baik.
KEMBALI KE ARTIKEL
