Kesehatan Mental di Indonesia: Dari Stigma, Perspektif Sosial Budaya, Hingga Teknologi

Kesehatan mental di Indonesia belakangan ini jadi topik yang banyak dibicarakan. Sayangnya, masih ada banyak orang yang merasa tabu untuk mengungkapkan masalah mental yang mereka hadapi. Stigma seputar masalah kesehatan mental itu masih kuat banget di masyarakat kita, apalagi di daerah yang lebih konservatif. Sebagai seseorang yang bergerak di dunia seni, budaya, dan spiritual, saya melihat banget gimana perkembangan topik ini yang nggak bisa lepas dari budaya, teknologi, dan perubahan sosial di Indonesia. Nah, di artikel ini, saya bakal bahas gimana sih kesehatan mental berkembang di Indonesia, apa aja tantangan yang ada, dan gimana teknologi serta budaya punya peran penting di dalamnya---termasuk bagaimana spiritualitas bisa jadi elemen penting dalam perjalanan penyembuhan kesehatan mental.