Di era digital ini, media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan kita sehari-hari. Dengan begitu banyak platform yang tersedia, seperti Facebook, Instagram, Twitter, dan lainnya, kita seringkali terjebak dalam siklus tak terbatas dari scrolling dan menghabiskan waktu berjam-jam di depan layar. Namun, apakah kita menyadari dampak negatifnya terhadap kesehatan mental kita?
KEMBALI KE ARTIKEL
