Setiap pengguna dapat meng update status tak terbatas wilayah dan waktu. Kapanpun dimanapun. Karenanya Tak sedikit orang yang terjebak untuk menghabiskan waktunya hanya untuk medsos
Apa itu NPD?
NPD atau narcissistic personality disorder atau Gangguan kepribadian narsistik adalah kondisi gangguan terkait kesehatan mental seseorang.
Dari beberapa penelitian para ahli,
tanda orang yang mengidap NPD (narcissistic personality disorder)
antara lain:
1.Bersikap superior, menganggap dirinya lebih penting sehingga orang lain harus mengagumi dan membanggakannya.
2.Selalu ingin menjadi pusat perhatian,
3.Ingin selalu dikagumi dan haus pujian,
4.Merasa menjadi yang pantas dikagumi secara berlebihan,
5.Senang berfantasi tentang kekayaan, kesuksesan, kecantikan, atau kekuatan.
6.Sombong
7.Mudah marah ketika keinginannya tidak terwujud.
8.Kurang berempati terhadap orang lain,
9. Egois, hanya ingin didengar tapi tidak mau mendengar,
10. Sensitif terhadap penolakan, kritikan, dan kegagalan.
Pengidap gangguan narcissistic personality (NPD) ini berbeda dengan yang memiliki rasa kepercayaan diri.
Jika Rasa percaya diri yang positif terbentuk berdasarkan kualitas diri dan pencapaian.
Sementara pengidap NPD kerap didasari oleh ketakutan apabila orang lain melihat kelemahannya dan rasa takut akan kegagalan.
Sehingga mudah depresi ketika melihat kelebihan dan pencapaian orang lain.
Biasanya, pengidap gangguan NPD tidak akan menyadari dengan kondisi mental dirinya.
Akan tetapi jika hal ini dibiarkan berlanjut, maka akan berpengaruh pada kehidupan sosial di masyarakat dan sekitarnya.
Alangkah baiknya meningkatkan kewaspadaan diri.
Ada beberapa solusi agar tidak terjangkit gangguan mental NPD (Narcissistic personality disorder) antara lain;
1. Sering Introspeksi diri bahwa setiap orang akan mati dengan membawa pertanggungjawaban.
Tiap-tiap yang berjiwa akan merasakan mati." (QS. Ali Imran: 185).
2..Hindarii sifat sombong
"Dan janganlah kamu memalingkan mukamu dari manusia (karena sombong) dan janganlah kamu berjalan di muka bumi dengan angkuh. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang sombong lagi membanggakan diri."( QS Lukman:18)
Barangsiapa yang merasa dirinya besar dan sombong dalam jalannya, maka ia akan bertemu Allah dalam keadaan Allah murka padanya." (HR. Ahmad dan Tirmidzi).
3.jangan mudah marah
"Sungguh hawa nafsu itu rendah nilainya, barangsiapa terkalahkan oleh hawa nafsunya berarti ia terkalahkan oleh kehinaan"-Syekh Az-Zarnuji-
4.Pandai memilih teman
"... hendaknya salah seorang dari kalian melihat siapa yang hendak ia jadikan sahabatnya", (HR. At-Tirmidzi)
5. Berkesungguhan dalam niat untuk aktivitas positif.
