Kolesterol adalah jenis lemak yang ada dalam darah dan berperan penting dalam berbagai fungsi tubuh, seperti pembentukan hormon dan vitamin D. Meski memiliki peran penting, ketidakseimbangan kadar kolesterol bisa meningkatkan risiko penyakit jantung dan masalah kesehatan lainnya. Untuk menjaga keseimbangan kolesterol, penting untuk memahami perbedaan antara kolesterol HDL dan LDL, serta bagaimana bahan-bahan alami dapat mendukung kesehatannya.
KEMBALI KE ARTIKEL
