Olahraga merupakan sebuah kegiatan fisik yang dilakukan untuk meningkatkan metabolisme tubuh, membentuk tubuh atletis, menaikkan massa otot. Olahraga yang ada di dunia banyak macamnya seperti aneka macam bola, atletik, fitness, angkat beban, bela diri, dan lain-lain.Orang yang melakukan olahraga ada tujuannya, ada yang menjadikan kegiatan ber-olahraga sebagai rutinitas sehari-hari, ada yg dijadikan sekedar hobi saja, atau bahkan sebagai lomba dan peragaan.
KEMBALI KE ARTIKEL
