3 Cara Mengatasi Rasa Cemas Saat Beradaptasi di Tempat Baru

Menghadapi perubahan dan beradaptasi di tempat baru, entah itu lingkungan kerja, sekolah, atau bahkan saat pindah ke tempat tinggal yang baru, memang bisa menimbulkan rasa cemas yang cukup besar.