Kesehatan mental adalah kondisi dimana seseorang memiliki kestabilan untuk mengelola stres dan tekanan dalam hidupnya. Kondisi ini berkaitan dengan emosi, kejiwaan, dan psikis seseorang. Ketika seseorang memiliki kesehatan mental yang sehat, seseorang akan lebih mampu menghadapi dan mengelola stress dalam dirinya, memiliki dan menjaga hubungan yang sehat dengan orang lain, serta dapat membuat keputusan yang baik dalam kehidupannya. Sebaliknya, seseorang yang memiliki kesehatan mental yang terganggu akan kesulitan dalam mengelola stres dan emosi dalam dirinya yang dapat membuat terganggunya hubungan baik dengan orang lain, menurunnya kemampuan berpikir dengan baik yang mendorongnya untuk membuat pilhan yang buruk untuk kehidupannya, serta memicu hasrat untuk menyakiti diri sendiri.
KEMBALI KE ARTIKEL
