Mahasiswa sering kali menghadapi beban tugas yang menumpuk, baik berupa proyek kelompok, laporan praktikum, maupun persiapan ujian. Kondisi ini dapat menjadi pemicu stres, kecemasan, bahkan burnout jika tidak dikelola dengan baik. Artikel ini akan membahas pentingnya menjaga kesehatan mental mahasiswa saat menghadapi tugas berlebih serta strategi pencegahan dan penanganannya.
KEMBALI KE ARTIKEL
