Memiliki badan yang sehat dan bugar adalah dambaan setiap orang. Aktifitas yang padat seharian membuat badan terasa letih dan jika dibiarkan berlarut-larut akan menyebabkan ketahanan tubuh kita menurun dan akibatnya kita mudah terserang penyakit dan ditambah lagi dengan cuaca extrim seperti sekarang ini. Menjaga kesehatan menjadi sangatlah penting, terkadang banyak dari kita menginginkan kesehatan disaat sudah jatuh sakit karena kita terlalu asyik dengan dunia kerja, belajar ataupun bermain kita sehingga kita lali dengan gaya hidup sehat, tak perduli dengan makan yang kita konsumsi yang penting perut kenyang.
KEMBALI KE ARTIKEL
