Makan adalah suatu kegiatan mengkonsumsi makanan atau minuman untuk menyediakan sumber energi dan nutrisi bagi tubuh. Makanan berfungsi sebagai sumber energi, bahan pembangun tubuh, dan pengatur berbagai proses fisiologis. Zat gizi penting yang terkandung dalam makanan antara lain karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan air, yang masing-masing memiliki peran dalam pertumbuhan, metabolism, dan pemeliharaan tubuh. Makanan merupakan kebutuhan pokok bagi manusia untuk bertahan dan hidup. Tanpa makanan, manusia tidak dapat bertahan, karena manusia menempati urutan teratas dalam rantai makanan. Lalu bagaimana dengan para pengidam Eating Disorders?
KEMBALI KE ARTIKEL
