Opini: Tekanan Sosial di Era Digital, Tantangan Generasi Z di Indonesia

Generasi Z, sering disebut sebagai generasi digital atau "digital natives," merujuk pada kelompok individu yang lahir antara pertengahan 1990-an hingga awal 2010-an. Mereka adalah generasi pertama yang tumbuh di tengah pesatnya perkembangan teknologi digital dan internet, yang membuat mereka sangat akrab dengan perangkat digital, media sosial, dan platform online sejak usia dini. Di Indonesia, Generasi Z sudah menjadi kelompok demografis yang signifikan, tidak hanya dalam hal jumlah, tetapi juga dalam pengaruh terhadap ekonomi, budaya, dan perkembangan sosial di era digital.

Meskipun banyak menguasai teknologi dan memiliki potensi besar dalam ekonomi digital, Generasi Z juga menghadapi tantangan besar terkait kesehatan mental dan tekanan sosial. Tekanan ini sering kali muncul dari ekspektasi tinggi di media sosial, di mana mereka merasa harus memenuhi standar tertentu dan membandingkan diri dengan orang lain. Kehidupan di dunia maya bagi Generasi Z tidak hanya sekadar hiburan, tetapi juga membentuk identitas dan cara mereka berinteraksi dengan dunia luar. Hal ini menimbulkan pertanyaan: apa yang sebenarnya melatarbelakangi fenomena tekanan yang dihadapi Generasi Z dalam era digital yang serba cepat ini? Salah satu penyebab utama adalah pengaruh media sosial, yang tidak hanya memengaruhi cara mereka berinteraksi, tetapi juga membentuk identitas diri mereka. Standar yang dibentuk di dunia maya sering kali tidak realistis dan memicu perasaan yang  kurang percaya diri.