Mau Jadi Kuat? Makan Makanan Sehat!

Teman-teman apa ada yang tau tentang apa itu makanan sehat? Jadi, makanan sehat merupakan makanan yang bebas dari bahan-bahan yang berbahaya, seperti pengawet makanan, perisa, pemanis buatan, dll. Selain terbebas dari zat-zat yang berbahaya, makanan sehat seharusnya mengandung banyak nutrisi dan gizi yang baik untuk tubuh. Nutrisi dan gizi tersebutlah yang nantinya sangat berguna untuk tubuh kita.