Tidur atau somnus (dalam bahasa latin) merupakan suatu proses untuk pemulihan kondisi fisiologis tubuh untuk beristirahat dan berpikir. Tidur manusia diatur oleh irama sirkadian dan sleep homeostatis. Sleep homeostatis adalah kondisi dimana tubuh mempertahankan keseimbangannya seperti tekanan darah, suhu dan keseimbangan asam basa. Kontrol irama sirkadian berada di bagian ventral hipothalamus di suprachiasmatic nucleus atau SCN. Pusat pengaturan tidur manusia di otak berada di substansia ventrikulo retikulans medula oblongata.
KEMBALI KE ARTIKEL
