Pengaruh Pola Tidur Bagi Mahasiswa dalam Menjalani Perkuliahan

Pola tidur yang sehat dan teratur memainkan peran yang sangat penting dalam menjalani kehidupan perkuliahan yang produktif dan sukses. Pola tidur merupakan salah satu aspek penting yang sering kali diabaikan oleh mahasiswa dalam menjalani kehidupan perkuliahan mereka.