Ikan merupakan salah satu sumber makanan yang sangat penting dan bermanfaat bagi kesehatan manusia. Kandungan nutrisi yang kaya dan beragam dalam ikan membuatnya menjadi pilihan yang tepat untuk mendukung pola makan sehat. Berikut adalah beberapa alasan mengapa ikan penting bagi kesehatan, disertai dengan data penunjang terbaru.
KEMBALI KE ARTIKEL
