Berapa langkah harian kita, meski memang ada survey yang menyebutkan bahwa Warga Indonesia Raya untuk urusan jalan kaki rada menyedihkan dibanding negara lain.
Saatnya berolah raga ketika berpuasa, nggak terlalu banyak keluarkan tenaga, cukup lakukan satu menit, yup gerakan ini untuk memperkuat otot perut, yuk bikin puasa tahun ini menjadi bulan puasa yang paling asyik dan seru.
