Kalau membaca iklan tentang bagaimana merawat diri, selalu akan diakhiri dengan anjuran agar membeli vitamin ataupun obat-obatan Tanpa bermaksud menyalahkan siapapun, saya hanya menuliskan tips-tips, bagaimana saya dan istri merawat diri sendiri, tanpa obat-obatan dan tanpa supplement food.
