Kebanyakan orang pernah panas dalam dengan ciri-ciri pada gangguan di mulut yang mengakibatkan sariawan, bibir pecah-pecah dan bau mulut yang berlebihan; gangguan di pencernaan mengakibatkan sembelit dan ambeien; gangguan di tenggorakan mengakibatkan batuk, tenggorokan terasa sakit dan terasa kering; serta tubuh terasa capek, lemah, letih lesu, meriang dan terkadang disertai dengan bersin-bersin. Panas dalam disebabkan oleh tidak seimbangnya makanan yang kita cerna sehingga terjadilah kelainan pencernaan dan pencernaan mengalami peningkatan kerja yang mengakibatkan panas yang berlebihan. Panas berlebihan inilah menjadikan beberapa bagian tubuh yang berhubungan langsung dengan sistem pencernaan mengadaptasinya yaitu timbul sariawan, tenggorokan kering, bau mulut yang berlebihan dan juga sulit buang air besar.
