Kesehatan mental menjadi isu yang banyak dibicarakan pada beberapa tahun terakhir ini. pasalnya banyak orang mulai menyadari bahwa mental health sangatlah penting karena mental yang sehat akan memberikan dampak yang baik untuk lingkungan sekitar. Gangguan mental disebabkan oleh banyak faktor, ada faktor internal dan juga faktor eksternal. Faktor internal berasal dari penderita itu sendiri entah dari pikirannya yang terlalu berlebihan
(overthinking), caranya mengendalikan emosi, cara meluapkan emosi dan lain sebagainya. sedangkan faktor eksternal bisa dari keluarga, lingkungan pertemanan, dan lingkungan sekitarnya.
KEMBALI KE ARTIKEL
