Kesejahteraan Emosional

Kesehatan mental itu penting, terutama bagi saya. Kesehatan mental yang baik dapat memiliki dampak positif pada kehidupan sehari-hari. Sebagai seorang mahasiswa, saya seringkali menghadapi tekanan akademik yang tinggi, jadwal yang padat, dan tuntutan sosial. Oleh karena itu, menjaga kesehatan mental menjadi kunci untuk menghadapi tantangan-tantangan tersebut.