30 Kebiasaan Sehari-hari yang Memperparah Mata Minus (dan Cara Mencegahnya)

Mata minus atau miopia merupakan masalah penglihatan yang umum terjadi, terutama di era digital ini. Miopia terjadi ketika bola mata terlalu panjang atau kornea terlalu melengkung, sehingga cahaya yang masuk ke mata tidak fokus tepat di retina. Akibatnya, objek yang jauh terlihat buram.