Kurma, Makanan Pembuka Puasa yang Bergizi

Di negeri kita ini kurma adalah makanan yang tergolong khas pada bulan ramadhan. Buah berbentuk silinder panjang dengan biji beralur tunggal ini berenergi tinggi karena kandungan karbohidratnya yang tinggi, bahkan tertinggi di antara buah-buahan lain, di samping itu mudah dicerna oleh tubuh kita, sehingga tepat sekali untuk dikonsumsi pada saat berbuka puasa.