Kesehatan Mental: Kunci Sukses Mahasiswa di Tengah Padatnya Aktivitas Perkuliahan

Kesehatan mental adalah kondisi kesejahteraan yang meliputi aspek emosional, psikologis, dan sosial seseorang. Ini memengaruhi cara kita berpikir, merasa, dan bertindak dalam menghadapi berbagai situasi kehidupan. Dalam kehidupan mahasiswa seringkali dihadapkan dengan tantangan dan kesibukan.