Serius. Anda akan kesulitan untuk menyelamatkan diri jika Anda berteriak dan menjerit-jerit panik saat terjadi kondisi darurat.
Mengapa?
Berteriak dan menjerit-jerit panik akan mempengaruhi pola bernafas Anda. Rata-rata manusia dewasa melakukan setidaknya 20-24 siklus bernafas dalam 1 menit, lebih banyak dari 24 siklus disebut hiperventilasi.
Hiperventilasi adalah keadaan nafas yang berlebihan (akibat kecemasan yang mungkin berlebihan diaertai dengan histeria atau serangan panik). Hiperventilasi terjadi jika metabolisme tubuh terlampau tinggi sehingga mendesak alveolus melakukan ventilasi secara berlebihan. Kondisi tersebut akan menyebabkan alkalosis respiratorik. Alkalosis adalah keadaan dimana ekskresi CO2 dari paru-paru berlebihan yang mengakibatkan naiknya pH darah (pH darah >7,4) akibatnya adalah kepala jadi pusing, kejang otot di tangan dan kaki.
