Berlari bukan sekadar olahraga, tetapi juga gaya hidup yang membawa banyak manfaat fisik dan mental. Kebiasaan sederhana ini telah menjadi tren di kalangan masyarakat urban yang ingin menjaga kebugaran di tengah rutinitas sibuk. Dengan sepatu lari yang tepat dan niat yang kuat, siapa pun bisa memulai kebiasaan sehat ini.
KEMBALI KE ARTIKEL
