Jangan Dibiasakan, Ini Hal yang Terjadi Ketika Meniup Makanan yang Masih Panas

Jakarta - Gizi yang baik merupakan hal yang diinginkan oleh banyak orang. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi untuk tubuh. Dengan gizi yang sehat di dalam tubuh tentu akan memudahkan kita untuk mengerjakan aktivitas sehari-hari dengan mudah. Mengonsumsi makanan yang baik dan benar akan membuat tubuh kita terhindar dari penyakit. Dilansir dari HaloSehat.com, makanan yang sehat untuk dikonsumsi adalah makanan yang komposisi gizi atau nutrisi yang seimbang, kandungan serat cukup, matang, tidak menggunakan bahan MSG, sedikit kandungan garam, higienis, dan mengandung air dan garam mineral.