Berdamai dengan Diri Sendiri untuk Hidup Lebih Tenang dan Bahagia

Pada kehidupan, banyak hal yang terjadi tidak sesuai dengan apa yang diharapkan atau direncanakan yang membuat perasaan kurang percaya diri dan kecemasan tumbuh menjadi permasalahan cukup serius pada kehidupan sehari-hari. Hal ini tentunya dapat mengganggu dan mengancam kesehatan mental seseorang. Berikut beberapa tips untuk bisa berdamai dengan diri sendiri dan keadaan.