Kenapa Stres #DiRumahAja saat PPKM Darurat, Ini 5 Solusinya

PPKM darurat bisa jadi diperpanjang jadi 6 minggu. Siapa pun diimbau untuk #DiRumahAja. Kurangi mobilitas dan keluar rumah. Disuruh WFH dan ada penyekatan di mana-mana. Tentu, realitas ini bukan hal yang mudah untuk mereka yang sering keluar rumah. Apalagi bagi yang terbiasa bekerja, terbiasa pergi pagi pulang malam. T