Semua orang selalu ingin sehat. Tiap orang tua selalu ingin berumur panjang agar dapat menyaksikan anaknya berkeluarga, bahkan bisa ikut mengasuh cucu. Sebaliknya seorang anak berusaha selalu sehat, agar dapat bekerja maksimal, guna membahagiakan orang tuanya.
Menurut beberapa ahli kesehatan, syarat agar manusia dapat selalu sehat harus memperhatikan empat hal berikut ini:
1. Konsumsi makanan sehat
Banyak rumah makan / restoran yang mempromoaikan makanan yang enak. Dan semua orang selalu senang makan enak. Bahkan sering kali berburu kuliner tiap akhir pekan untuk mencari makanan yang diinfokan enak lewat sosial media maupun promosi dari nulut ke mulut. Bahkan sebelum pandemi Covid-19 merebak, wisata kuliner sangat digemari.
