Menjadi seorang ibu dan merangkap mahasiswa diusia yang tidak muda lagi membutuhkan effort yang luar biasa, dibutuhkan tekad, semangat dan kerja keras, doa tentunya selalu dipanjatkan agar mendapatkan kemudahan. Beberapa literatur yang pernah saya baca dalam menjaga kesehatan mental diperlukan suasana kondusif, lingkungan yang terjaga serta dukungan keluarga terkasih. Berdasarkan pengalaman pribadi penulis ingin berbagi beberapa tips bagi pembaca untuk menjaga kesehatan mental untuk mahasiswa di semester akhir khususnya kuliah sambil bekerja :
1. Tentukan target yang hendak dicapai dalam beberapa bulan terakhir.
2. Buatlah planing untuk mencapai target tersebut
3. Disiplin waktu , planing yang bagus tidak akan berarti kalau tidak ada aksi
4. Memaksimalkan waktu yang ada, setiap hari harus ada progres dari apa yang sudah di rencanakan
5. Jalin relasi, bergabung dengan teman-teman yang satu frekuensi dan mempunyai tujuan yang sama adalah salah satu tips ampuh untuk mewujudkan target yang sudah ditetapkan di awal
6. Yakin dan percaya kalau ucapan adalah doa, ketika kita berbicara yang baik-baik maka hasilnya akan baik
7. Pikirkan yang baik-baik saja ketika terasa berat, ini sangat membantu sekali, yakinkan diri ini pasti ada solusinya dan akan segera berlalu
8. Lakukan dengan konsisten apa yang sudah berjalan dengan baik.
9. Ingatlah sesuatu yang dimulai dengan baik maka harus diselesaikan sampai tuntas
semoga bermanfaat dan membantu.
