Konsumsi Bayam Saat Sahur, Badan Sehat Bernutrisi

Dalam kegiatan tertentu, seperti pelatihan dinas luar, atau pelatihan lain yang mensyaratkan harus membawa surat keterangan sehat dari dokter, tekanan darah di bawah normal, atau tekanan darah rendah, menjadi salah satu kalimat yang sering saya dengar dari sang dokter setelah dilakukan pemeriksaan.