Puasa Ramadhan Menjadi Salah Satu Diet yang Paling Efektif?

Dibulan suci ramadhan semua umat muslim didunia menjalankan kewajiabannya yaitu puasa ramadhan dari terbir fajar hingga terbenam matahari. Disamping itu selain mencari pahala dan keberkahan di bulan ramadhan. kita semua juga dapat menggunakan waktu bulan ramadhan untuk diet atau menurunkan berat badan. Apabila kita ingin mendapatkan hasil yang maksimal dari diet tersebut,kita harus benar benar memperhatikan apa yang kita makan,karena disaat bulan puasa kita sering sekali lapar mata dalam memakan menu buka puasa di bulan ramadhan. Maka dari itu  ada beberapa tips dalam menjalankan diet di bulan ramadhan supaya diet berjalan dengan lancar dan tetap sehat.