Hidup adalah perjalanan yang terus berlanjut yang dipenuhi dengan tujuan dan aspirasi, namun jalannya jarang mulus. Hambatan tidak dapat dihindari, dan dengan hambatan tersebut muncul rasa frustrasi yang dapat membuat Anda merasa mandek dan tidak berdaya. Namun, bagaimana Anda mengatasi tantangan ini? Apakah mekanisme penanganan Anda saat ini efektif, atau justru dapat menyebabkan Anda merasa kalah?
