Ini untuk saat-saat di mana setiap pikiran di kepala anda didorong oleh rasa takut; untuk semua keraguan itu, keyakinan yang mengalahkan diri sendiri, dan meremehkan ide-ide.
Tidak ada rasa malu dalam merasakan hal ini, itulah hal pertama yang perlu anda ceritakan pada diri sendiri. Anda tidak sendirian dalam mengalami rasa tidak aman; itu tidak pernah diinginkan, tetapi dapat menyelinap dan menyerang siapa saja.
Ketika gelombang kegelisahan itu menimpa anda, dunia bisa tiba-tiba tampak seperti tempat yang jauh lebih menakutkan. Campuran berbagai hal dapat membuat skenario yang mengintimidasi dan membuat anda kewalahan, bahkan jika anda tidak menggerakkan kelopak mata pada situasi yang sama di masa lalu. Ada elemen bahaya yang bisa anda pakai.
Seolah-olah seseorang telah memutar tombol pemutar untuk kedengkian - atau setidaknya di mata anda. Rasanya seperti anda dikepung oleh musuh yang tak terlihat yang ingin menyerang hati anda.
Anda melihat sekeliling, berharap untuk memata-matai musuh yang tidak diketahui namanya ini, tetapi usaha anda tidak berhasil; anda tidak bisa menjelaskan alasan mengapa anda harus merasa begitu khawatir dan tidak yakin pada diri sendiri.
Itu karena rasa tidak aman paling sering merupakan tipuan pikiran; fantasi yang lahir dari rasa takut yang tidak bisa dibenarkan dan tidak masuk akal dari luar. Ini mungkin tidak memiliki penyebab tunggal yang jelas, melainkan menjadi puncak dari pikiran, ide, dan peristiwa kecil yang tak terhitung jumlahnya yang bertindak seperti tongkat individu yang dipasang untuk menghentikan aliran sungai.
Ketika sungai di dalam benak anda dibendung, aliran normal energi mental terhenti. Saat itu menyatu di belakang penyumbatan, akan mengalir ke ceruk jiwa anda di mana itu dapat bermanifestasi dalam beberapa bentuk - ketidakamanan menjadi salah satu yang utama.
