Tips Menjaga Kesehatan Mental di Dunia yang Serba Cepat Nomor 7 Penting Banget

Hei sobat, merasa seperti hamster yang lari di roda tanpa henti? Yup, dunia kita memang makin ngebut ya! Email yang banjir, notif medsos yang gak berhenti bunyi, kerjaan yang kayaknya gak ada abisnya... Bikin pusing kepala aja!