Konsumsi Makanan Ini untuk Kesehatan Otak dan Kebahagiaan

Pernahkah kamu merasa sulit untuk memusatkan fokus dan berkonsentrasi? Jangan khawatir, mungkin rahasianya terletak pada makanan yang kamu konsumsi! Makanan bukan hanya sekadar energi untuk tubuhmu, tetapi juga bahan bakar yang sangat penting bagi otak agar tetap berfungsi optimal.