Kesehatan Mental di Kalangan Gen Z: Catatan Inspiratif dari kak Reza

Dalam era modern yang serba cepat ini, kesehatan mental menjadi salah satu isu penting yang kerap diperbincangkan, terutama di kalangan generasi muda, termasuk Gen Z. Generasi ini, yang lahir di era digital, menghadapi tantangan unik yang memengaruhi kesehatan mental mereka. Pada sebuah diskusi menarik yang saya ikuti, Kak Reza, seorang pembicara muda yang penuh inspirasi, membahas isu ini dengan sangat mendalam.