Social Emotional Learning (SEL)
Definisi
Social Emotional Learning (SEL) adalah proses di mana anak-anak dan orang dewasa belajar untuk memahami dan mengelola emosi mereka, membangun hubungan positif, dan membuat keputusan yang bertanggung jawab. SEL mencakup keterampilan yang diperlukan untuk berinteraksi dengan baik dalam berbagai konteks sosial.
Komponen Utama SEL
1.Kesadaran Diri Kemampuan untuk mengenali dan memahami emosi serta bagaimana emosi tersebut mempengaruhi perilaku.
2. Pengelolaan Emosi  Keterampilan untuk mengelola emosi dan stres, serta mengembangkan ketahanan.
3. Kesadaran Sosial Kemampuan untuk memahami dan menghargai perspektif orang lain, serta menunjukkan empati.
4.Keterampilan Relasional Kemampuan untuk membangun dan mempertahankan hubungan yang sehat dengan orang lain.
5. Pengambilan Keputusan yang Bertanggung Jawab Kemampuan untuk membuat keputusan yang berdasarkan pertimbangan etis, serta dampak dari pilihan yang diambil.
Manfaat SEL
- Meningkatkan Kesehatan Mental Mengurangi kecemasan dan depresi di kalangan siswa.
- Meningkatkan Prestasi Akademik Siswa yang terlibat dalam program SEL cenderung memiliki prestasi akademik yang lebih baik.
- Mengurangi Perilaku Negatif Mengurangi insiden bullying, perilaku agresif, dan masalah disiplin lainnya.
- Membangun Keterampilan Hidup Mempersiapkan siswa untuk kehidupan di luar sekolah dengan keterampilan interpersonal yang baik.
Â