Nilai gizi dari kacang mete: kacang mete, si biji berbentuk ginjal, adalah bahan penting untuk masuk dalam daftar rencana diet Anda. Kacang asal Brasil dan kini sedang dibudidayakan di banyak negara lain ini baik untuk meningkatkan kesehatan dan merupakan sumber yang baik dari lemak mono-jenuh dan protein.
