Fakta di Amerika Serikat, 1 dari 10 orang tua atau pengasuh dari anak mengalami gangguan tidur , terbangun pada malam hari dan berbicara saat tidur (National Sleep Foundation, 2004).
Yuk kita simak penyebabnya....
- Gangguan ini bisa timbul oleh aktivitas kebetulan dari sistem motorik pada otak (Hobson & Silvestri, 1999)
- Karena stimulasi yang tidak lengkap dari tidur nyenyak (Hoban, 2004).
- Karena dipicu oleh gangguan pernapasan atau gerakan kaki yang berulang ( Guilleminault, Palombini, Pelayo,& Chervin, 2003)
- Gangguan cenderung terjadi pada keluarga ( AACAP, 1997; Hobson & Silvestri, 1999; Hoban, 2004)
- Seringkali dihubungkan dengan kecemasan akan perpisahan (Petit, Touchette, Tremblay, Boivin, & Montplaisir, 2007).
- Makan makanan yang berat sebelum tidur
- Melihat film menakutkan menjelang tidur L
- Mendengar cerita- cerita seram sebelum tidur
- Stres terlalu banyak atau tekanan