Mari kita bahas diantara tanda- tanda unik yang dilalui oleh ibu hamil. Sebab perubahan dan waktunya.
1. Payudara atau puting lembut, bengkak
Pada tahap ini produksi hormon perempuan meningkat, estrogen dan progresteron menstimulasi pertumbuhan payudara untuk mempersiapkan produksi susu. Biasanya tanda ini nampak ketika kehamilan pertama
2. kelelahan, butuh mendapatkan tidur ekstra
Mengapa demikian? karena jantung perempuan memompa lebih keras dan cepat untuk memproduksi darah ekstra untuk membawa gizi ke janin. Biasanya karena hormo Progresteron menekan syaraf pusat ini bisa menyebabkan mengantuk. Sehingga ibu hamil dilarang untuk diet dikhawatirkan kekurangan energi.
3. Sedikit pendarahan atau kram
Terjadi sekitar 10-14 hari setelah fertilisasi, sel telur melekat pada lapisan rahim. Pada saat itu ibu hamil sering merasa kejang- kejang yang mirip dirasakan saat menstruasi, karena rahim membesar.
4. Nafsu makan meningkat
ini terjadi khususnya pada tiga bulan pertama, ketika hormon berdampak sangat besar.
5. Mual dengan atau tanpa muntah
Disebabkan karena tingkat estrogen diproduksi plasentadan janin menyebabkan perut kosong makin melambat. dan penciuman pun semakin peka teruta untuk makanan- makanan khusus seperti daging, kopi, produk dari susu, makanan pedas yang memicu terjadinya mual.
6. Sering kencing
Membesarnya rahim selama tiga bulan perama memberikan tekanan pada kandung kemih.
7. Sering mengalami sakit kepala
disebabkan karena meningkatnya sirkulasi darah yang merubah hormon
8. Sembelit
Meningkatnya progresteron menyebabkan pencernaan melambat.
9. Perubahan suasana hati
lagi- lagi disebabkan oleh hormon, karena hormon berpengaruh penting dalam kehamilan. yang dapat membuat emosi naik turun.
10. Pingsan dan pusing
Hal ini terjadi karena dipicu oleh pelebaran pembuluh darah dan tekanan darah rendah
11. Suhu tubuh dasar meningkat
Temperatur dasar tubuh itu normalnya meninggkat setelah ovulasi setiap bulan dan kemudian jatuh selama menstruasi. Menstruasi berhenti, temperatur tetap tinggi.
Itulah diantara tanda- tanda perubahan tubuh ibu yang sedang hamil. perlu diingat ketika memasuki fase ke 10 minggu atau 3-4 bulan, ibu yang sedang hamil tidak boleh terlalu beraktivitas berat karena pada fase ini berpotensi mengalami keguguran.
Sumber Rujukan:
Papalia. D.E. 2014. Menyelami Perkembangan Manusia (Edisi 12 Buku 1). Jakarta : Salemba Humanika.
