Halo, sudah lama tidak menulis di sini. Semoga kita semua tetap bisa
stay sane and stay strong di tengah pandemik ini. Saya yakin setiap orang menghadapi masalah dan tantangan selama pandemik ini, dan penting banget untuk menjaga kewarasan kita supaya tetap bisa menjalani hidup dengan optimis dan positif. Saya mau sedikit berbagi cara untuk tetap waras yang menurutku ampuh banget. Untuk bisa tetap waras, menurutku paling penting adalah
self-love. Apa sih
self-love? Kurang lebih adalah mencintai dan membahagiakan diri sendiri. Bagaimana caranya? Ada beragam cara dan saya merujuk pada lima tipe Bahasa Cinta menurut Gary Chapman dalam bukunya yang berjudul
The 5 Love Languages: The Secret to Love that Lasts yang mana kebanyakan beranggapan ini hanya diaplikasikan dalam kehidupan
romantic relationship, padahal lebih dari itu. Berikut saya coba sedikit jelaskan.
KEMBALI KE ARTIKEL