Hidup sehat dan bahagia merupakan dambaan dari setiap orang. Sehat itu tentunya sangat mahal dalam kehidupan ini. Untuk itu kita perlu menyadari bahwa hidup sehat dan bahagia itu perlu diperoleh dari olah raga. Ada beberapa olah raga santai dan menyenangkan yang menjadi pilihan bagu kita sehingga akan mudah melakukannya. Olah raga tersebut tudak memerlukan biata yang nahal dan sangat mudah dilakukan baik oerorangan naupun secaea berkelompok, seperti:
KEMBALI KE ARTIKEL
